Неужели алкоголь может продлевать жизнь, делая ее еще и счастливее?

Алкоголь убивает, как считают многие. Долгие десятилетия нам об этом твердят отовсюду. Но что если я вам скажу, что он может не убивать, а продлять жизнь, да еще и делать ее более счастливой? Опять же многие не поверят. Ну а мы сейчас на фактах это и продемонстрируем. Почитайте-ка вот эту небольшую статью.

Неужели алкоголь может продлевать и улучшать жизнь?

Группа исследователей из американского  Университета Техаса, китайского Института педиатрии в Пекине и китайского же Университета Шаньдуна проанализировала данные о 333 000 взрослых американцев, собранных за период с 1997 по 2009 год. За это время 34 тысячи изучавшихся умерли. Так вот в задачу исследователей входил поиск взаимосвязи потребления алкоголя и различных причин смерти этих самых взрослых американцев (например, от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и прочего).

В отличие от предыдущих подобных исследований, где людей делились просто на пьющих, не пьющих совсем или сильно выпивающих, в этот раз провели более тщательный отбор. Во-первых, исключили всех, кто, к сожалению, умер в первые 2 года изучавшегося периода (1997 – 2009 гг), поскольку слишком мало времени прошло для достоверных выводов. Во-вторых, людей разделили на 6 различных групп:

1. Ведущие трезвый образ жизни в течение всей жизни.
2. Выпивающие немного и нерегулярно.
3. Бывшие пьющие, бросившие какое-то количество времени назад.
4. Выпивающие слабоалкогольные напитки (не чаще 3 напитков в неделю).
5. Умеренно пьющие (от 3 до 14 напитков в неделю для мужчин и 3-7 напитков в неделю для женщин).
6. Страдающие алкоголизмом (больше предыдущего показателя).

Так вот цифры наглядно показали, что умеренно выпивающие и не пьющие совсем имеют очень низкий риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и прочего. А вот страдающие алкоголизмом чаще всего умирают от рака и прочих заболеваний.

Интересным оказался еще и вывод о том, что именно умеренно выпивающие меньше других поражаются раком. Но этот момент нужно дополнительно и более тщательно изучать.

Каков же из этого всего вывод?

Исследователи считают, что умеренное потребление алкоголя благотворно сказывается на здоровье человека. Конечно, если не имеется каких-то противопоказаний (болезни, прием лекарств и так далее). Так что если вы уже любите выпить, продолжайте это делать и дальше. Только обязательно контролируйте свое потребление. И пейте только хорошие напитки.

А если не пьете совсем, не стоит начинать. Никто к этому не призывает и, тем более, не обязывает. Только не нужно навязывать свою трезвенность другим. Умеренно пьющие точно так же являются здоровыми людьми. Цифры об этом красноречиво говорят.